(sin agregar más cosas a tu día).
Programa en vivo y personalizado.
Cupos limitados
TOMAMOS CONSCIENCIA
En este programa, Aprendes a organizar y a usar tu cuerpo con inteligencia: no se trata de hacer más, sino de hacer con calidad.
Reeducamos desde la biomecánica y la neurociencia tu vida cotidiana:
Sentarse, pararse, caminar, moverse, trabajar, descansar…tu postura diaria.
Porque la forma en que usás tu cuerpo hoy, está definiendo cómo vivís.
Qué hacemos?
Coaching y práctica en vivo con cada persona
🌿Trabajamos con ejercicios específicos para ganar fuerza, flexibilidad, movilidad y equilibrio focalizado en lo que cada persona necesita y desea.
Aprendes :
🌿A Entender cuerpo-mente
🌿A Accionar la inteligencia mental y la sabiduría corporal.
🌿A Activar autocuración y regeneración celular, reprogramación neuronal y sanación emocional
🌿Técnicas de regulación de Sistema Nervioso, respiraciones y meditaciones.
Cuando?
Trabajamos durante 3 meses.
A partir del 19 de Mayo, te podes sumar cuando quieres y permaneces por 12 semanas
Sincrónico (se graba)
Encuentros de coaching
semanales:
🌿Todos los Martes 14HS
Encuentros de Integración:
🌿2do y 4to SÁBADOS 11HS
y además.....
Asincrónico (a tu ritmo)
🌿Higiene Postural
🌿Yoga Facial
🌿Desafío: la silla como aliada
🌿Bitácora consciente

Por qué hacerlo?
🌿Porque cuerpo es el contenedor de: el cuerpo físico, la mentalidad, las emociones y la espiritualidad.
🌿Es nuestro hogar permanente.
🌿Es la herramienta y el activo fundacional de cualquier cosa que hagamos en la vida: proyectos, familia, vínculos, trabajo, estudio, disfrute...
Así que, te recomiendo:
🌿Vivir en un hogar seguro y sano
🌿Cuidar la herramienta mas sofisticada de todas.
🌿Optimizar tu principal Activo
Homeostasis (equilibrio interno)
Regeneración celular
Regulación del sistema nervioso
Reprogramación de patrones
Autocuración natural
Coherencia entre sistemas
Sanación Integral
• Sentís que tu cuerpo cada vez tiene menos energía y más dolor
→ Activas eficiencia corporal, oxigenación y regeneración celular
• Pensás que ya es tarde para cambiar
→ Los tejidos están vivos y se renuevan (músculo, hueso, sistema nervioso)
• No tenés tiempo ni energía
→ Mejoras la postura en todo lo que haces durante tu día
• Vivís estresada y contracturada
→ Dejás de llevar el modo alerta a los hombros, cuello y mandíbula para aprender a gestionar el estrés con el intelecto
• Tu cuerpo no responde o te sentís desconectada
→ Activas propiocepción e interocepción (conciencia corporal real)
• No podés sostener hábitos
→ Entendés con la mente, lo accionas con el cuerpo, el sistema nervioso lo integra
• Nada de lo que probaste funcionó
→ Implementas: comprensión + acción + feedback (aprendizaje biológico real)
• Te desbordás con todo y te postergás
→ Ordenas tu sistema para recuperar claridad, energía y dirección
• Sentís que tu cuerpo es un límite
→ Restauramos homeostasis y coherencia entre sistemas

Reducir el estrés: bajar tensiones y contracturas.

Entender tu cuerpo: fisiología, biología, y funcionamiento.

Detectar y cambiar: conductas heredadas, patrones y memorias corporales.

Mejorar movilidad, coordinación, fuerza, flexibilidad.

Vivir en coherencia:
pensamos y decimos
sentimos y hacemos.

Habitar con buena postura y actitud todo el día toda la vida
Accedé al Progrma
Postura Magnética
Acompañamiento en vivo y personalizado por 3 meses
Grabaciones de las sesiones.
Cursos asincrónicos
Bitácora Consciente
Pre-Venta 50% OFF
3 cuotas sin intereses-cupos limitados
Antes
$351.000
Argentinos
$270
Dólares

Lo más valioso es que no dependí de nada externo: aprendí a usar mi cuerpo de forma consciente. Hoy me veo más definida, más liviana y me siento mejor conmigo misma.
Es una belleza que se construye desde adentro y se sostiene en el tiempo.”

Comprendí que regular el sistema nervioso es la base, y que la postura diaria —la de todos los días— es la clave porque es donde pasamos la mayor parte de la vida.
Hoy mi cuerpo funciona mejor, me siento más tranquila y eso se nota en todo.”

Cuando entendí la postura desde la biomecánica, todo cambió.
Descubrí que no es lo que hacés un rato, sino cómo usás tu cuerpo todos los días.
Reeducar mi postura, vivir en eje, ordenó mi cuerpo y mi sistema nervioso.
Hoy tengo más energía, gestiono mejor el estrés, sostengo un trabajo con mucha responsabilidad y puedo viajar, que es parte de lo que amo.
Recuperé mi poder corporal. Y desde ahí, todo se acomodó.”
Alberto L. 74 Médico. Me iba a operar la cadera, porque no podía caminar. ya me habia operado la rodilla, el problema no era la articulación individual , era la postura general. Mejorar el uso del cuerpo en la vida diaria, como caminar, estar sentado, salir a caminar, fue la diferencia, usar el cuerpo de manera organizada
Cecilia M. 35 Escritora "Qué buenoooo que ya sale POSTURA MAGNÉTICA 💓💓💓
Doy fe de los cambios profundos y al hueso!
Me lesioné el tobillo y Nan me vio caminar dos segundos, me dio ejercicios re fáciles de aplicar en cualquier momento y se me fue el dolor!
Ya había ido al osteópata, a masajes y seguía igual.
Si eso pasó en dos minutos de data, no me puedo ni imaginar la revolución que va a ser el programa."
Integro Yoga, biomecánica, neurociencia y danza clásica, para que habites tu cuerpo con libertad, vitalidad, y belleza natural.
Acompaño a cientos de personas a transformar su vida desde lo más esencial: su cuerpo.
Certificada en yoga Iyengar, Ashtanga, Facial. Formada en EutoníaBiomecánica y Neurociencias. Bailarina Clásica.
Para personas activas o sedentarias que quieren aprender a usar su cuerpo correctamente en la vida diaria.
Sentarse, caminar, correr, trabajar, manejar, hacer tareas cotidianas…
lo que hacés todos los días.
Porque nunca nos enseñaron a usar el cuerpo.
Lo aprendimos por imitación..
Si usás tu cuerpo todos los días… es para vos.
Y especialmente si:
• Tenés dolor, tensión o cansancio
• Sentís que tu cuerpo no te acompaña
• Vivís con estrés o sobrecarga
• Probaste cosas y no las sostuviste
• Querés sentirte mejor sin exigirte más
👉 Si sabés que hay una forma mejor de estar en tu cuerpo,
este programa es para vos
Es un programa abierto:
podés empezar cuando quieras.
Trabajamos en ciclos de 3 meses, enfocados en tu postura real:
lo que te duele, lo que necesitás y lo que querés mejorar.
Coaching y acompañamiento en vivo.
• Semanales: martes 14 hs
→ Trabajo práctico y continuo sobre tu postura cotidiana
• 2do. y 4to. sábados 11 hs
→ Profundización e integración
Partimos de lo concreto:
dolores, tensiones y síntomas
Y avanzamos hacia lo esencial:
→ Reorganización postural real
→ Activación de capacidades naturales
→ Regeneración mental
→ Autocuración corporal
→ Regeneración celular
→ Sanación integral
👉 No es teoría.
Es transformación aplicada en tu cuerpo.
Nada más que tu presencia, una compu y conectividad a internet. Si querés sumar elementos para mayor comodidad: manta o mat, silla, toalla (que suelen ser elementos que nos sirven para algunas prácticas) y lo que te ayude a crear clima (música, aromas). Es importante sentirte segura, asi que la práctica la podes hacer en el piso, cama, sillón.
Una vez que compres el curso, vas a poder ingresar a través del link https://www.nangross.com/dashboard/login para crear tu cuenta.
Una vez te hayas registrado, recibirás un correo con instrucciones para acceder a la plataforma. Si tienes algún problema para ingresar, nuestro equipo de soporte técnico estará disponible para ayudarte por esa misma vía.
A partir de que ingresas vas a poder participar de las sesiones y disponer del material durante 3 meses.
Podés pagar con tarjeta de crédito de forma segura a través de Mercado Pago.
Y si estás fuera de Argentina, podés pagar en USD con PayPal, podes hacerlo en 3 pagos sin interes.

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