Mens Sana in Corpore Sano

TU CUERPO YA SABE.

TU CONCIENCIA LO ACTIVA.

La guía teórico-práctica que vuelve inevitable tu libertad corporal: sanar, moverte y expandirte con conciencia en lo cotidiano.

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💚¿Sentís que tu mente y tu cuerpo están realmente alineados?

💚¿Sabías que el estrés se genera en tu mente, se siente en tus músculos con contracturas, fascia tensa y huesos debilitados… y literalmente, se hace carne?

💚¿Sabías qué relajar los hombros, cuello y mandíbula permite que fluya mejor la sangre y el oxígeno a tu cerebro?

💚¿Y si activar tu core (abdominales y glúteos) te hiciera sentir más sostenida y confiada cada día?

💚¿Cómo sería tu vida si lo que pensás, decís, sentís y hacés estuviera en coherencia?

Este no es un curso más: es tu manual de instrucciones teórico-práctico básico y real para habitar tu cuerpo como el envase de tu físico, mentalidad, emociones y propósito.

👉 Lo que vas a aprender es tan obvio, tan tuyo y tan cercano… que es impensado no saberlo.

Sin embargo está en nosotros y no lo valoramos, ni lo vemos, ni lo sentimos.

Es un curso grabado, accesible en cualquier momento y lugar.
Es para todas las personas: desde principiantes hasta profesionales del bienestar.
Te enseña a reeducar gestos automáticos, patrones y memorias corporales.
Es la base para vivir en coherencia, longevidad y salud natural.

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Beneficios

Reducir el nivel de cortisol desde la raíz corporal.

Entender tu cuerpo y sus funciones con claridad (fisiología + biología).

Reprogramar conductas heredadas, patrones y memorias corporales que no te sirven.

Mejorar movilidad, fuerza, flexibilidad y respiración con ejercicios simples .

Activar capacidades naturales de la autocuración, la flexibilidad, la creatividad y la reprogramación.

Conectar con vos, con tu propósito y deseos.

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En este curso encontrarás...

🧘‍♀️

9 Experiencias

Quién sos hoy – Auto-observación consciente.

Chequeo postural consciente – Tu postura como espejo.

Postura y actitud: el espejo de tu vida – Los 5 patrones posturales.

Repetir hasta integrar – Hábitos posturales que se vuelven naturales.

Los 7 chakras: tu receta de energía

La Espiritualidad vive en vos. Elegís activarla?

Secretos visibles del cuerpo – Detalles que transforman tu salud.

Tu columna, tu soporte

Meditación al alcance de tu cuerpo – Integración simple y profunda

💎

Bonus

Clase Meditación

🎁

Regalo

Bitácora Consciente

Desafío 9 días

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Mens Sana in Corpore Sano

$27.000 ARG

Pagar en Pesos

$27 USD

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Soy Nancy Gross

Creadora y facilitadora de la Metodología RHoS

Integro Yoga, biomecánica, neurociencia y danza clásica, para que habites tu cuerpo con libertad, vitalidad, y belleza natural.

Acompaño a cientos de personas a transformar su vida desde lo más esencial: su cuerpo.

Testimonios

“Tenía muchísimos dolores de cabeza y hormigueo en los brazos por la hernias en el cuello, no hizo falta que me operara, (que era la recomendación médica). Resolví todos los síntomas con la guía de Nancy y su metodología RHoS”

Laura P 54

“Cambié puntos de vista: por ejemplo, que el estrés parte de la vida y la clave es gestionarlo con técnicas adecuadas y simples”

Miguel C 49

"Sufría de trocanteritis, y dolor en el ciático, corregí la manera de pisar y el resto de la estructura cambió. Los dolores se fueran”

Carolina F 61

“Nunca nadie me explicó mi cuerpo de esta forma. Ahora entiendo mi postura y pude cambiarla.”

Cristina D 45

“No sabía que los juanetes eran una conducta que se podía reeducar, pensaba que se heredaban y no había nada para hacer”.

Fernanda L 38

"Lo que enseña Nancy es lógico, coherente, se trabaja con todo , no queda músculo, articulación o sistema sin trabajar: cuerpo, mentalidad, emociones, de manera íntegra”

Irene Z 63

“Es tan básico que no sé cómo viví tanto tiempo sin saberlo.”

Mariana C 51

“Me liberé de tensiones que arrastraba hace años, y descubrí que puedo reeducar mi cuerpo.”

Paola M 28

“Decidí no operarme de meniscos y recupere la movilidad total en la rodilla”.

Noelia G 55

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Preguntas Frecuentes

¿Necesito experiencia previa?

No, está diseñado para cualquier persona, incluso principiantes. Aunque si necesitas compromiso con vos mismo y estar dispuesto a tener un amoroso y respetuoso diálogo interno con vos mismo/a.

¿Qué materiales necesito?

Nada más que tu presencia. Si querés, podés sumar una manta, una silla, un bloque, un cinto, música, aromas o velas para mejorar tu experiencia.

¿Cuándo empiezo?

Hoy mismo. El curso está grabado y disponible al instante.