Clases presenciales · Recoleta, CABA · Grupos reducidos
Clases Presenciales
Encontrarnos en el mismo espacio cambia todo: te veo, te guío y ajusto la práctica a lo que tu cuerpo necesita hoy. Yoga, movimiento consciente y respiración, paso a paso.
Espacios limitados · Con reserva previa por WhatsApp
Dónde nos encontramos
El lugar donde nos vemos
Antes que nada, fijate si la zona te queda cómoda. Estamos en pleno Recoleta, sobre Av. Santa Fe, con subte, colectivos y estacionamiento cerca.
Las prácticas
Qué podés hacer en el estudio
Cada práctica trabaja algo distinto, y todas son regulares y con cupo reducido. Podés sumarte a una sola o combinar las que quieras dentro de tu abono.
Siguiente paso
Mirá los días, los horarios y los abonos
Ahí vas a encontrar la grilla semanal completa y los valores de cada abono. Si ningún horario te coincide, desde esa misma página podés escribirme para buscar una alternativa.
Ver horarios y valoresPara qué
Para verte y sentirte como sos de verdad
Los beneficios transforman todas tus esferas: apariencia, función, vínculos, descanso, salud orgánica y amor propio. Activamos tus capacidades naturales de autorregulación y reprogramación — la abundancia real que ya vive en tu cuerpo y tu mente.
Qué hacemos · Cómo trabajamos
Una práctica completa, guiada paso a paso
En cada clase trabajamos yoga, flexibilidad, fuerza, movilidad y equilibrio; respiración consciente y breathwork; relajación, meditación, y yoga facial y ocular.
Te guío paso a paso, en equipo, atendiendo lo que a vos te pasa: tu necesidad, tu deseo, tu búsqueda, tu síntoma. Nadie queda afuera y nadie hace de más — cada cuerpo encuentra su versión de la práctica.
Por qué venir
Una sola clase. Cuatro soluciones.
Para quién
Para todas las edades y todos los cuerpos
No importa si nunca hiciste yoga o si entrenás hace años: la clase se adapta a vos, no al revés. Vení con lo que traés hoy.
Quién soy
Soy Nan Gross
Posturóloga y coach somática argentina, con más de tres décadas dedicadas al cuerpo en movimiento. Creadora de la Metodología RHoS®: biomecánica, neurociencia, yoga y danza clásica al servicio de tu transformación.
Las clases presenciales son mi lugar favorito: donde puedo mirarte, acompañarte y ajustar cada movimiento a lo que tu cuerpo pide ese día.
"Mentalidad y cuerpo en coherencia."
Las clases son formación somática y educación del movimiento. No constituyen tratamiento médico ni lo reemplazan. Ante cualquier condición de salud, consultá con tu médica o médico de confianza y contame antes de comenzar.
¿Coordinamos tu lugar?
Escribime o llamame y vemos juntas el horario que mejor te queda. Los cupos son limitados.