Metodología RHoS®
Autoconocimiento para el desarrollo personal, a través del cuerpo y la mente, para una vida longeva en salud.

Acompañamiento personalizado · 90 minutos · Con formulario previo

Sesiones 1 a 1

Mi mirada entera, sobre tu cuerpo. Noventa minutos para entender por qué te pasa lo que te pasa — y salir sabiendo exactamente cómo resolverlo.

Una sola sesión ya te transforma la vida cotidiana. Podés profundizar con más, a tu propio ritmo.

Sesión personalizada en el estudio

Tu sesión

90 minutos que ordenan todo

Sesión individual · 90 minutos
Consultame y coordinamos tu sesión
✦ Formulario previo para conocer tu caso
✦ Sesión personalizada de 90 minutos
✦ Informe con lo trabajado y tu compromiso
✦ Plan de cómo seguir, si querés profundizar
💬 Escribime al 11 6455 9100
Escribime y charlamos: te cuento cómo trabajo, resolvemos tus dudas y coordinamos día y horario según tu disponibilidad.

Para qué

Para verte y sentirte como sos de verdad

Los beneficios transforman todas tus esferas: apariencia, función, vínculos, descanso, salud orgánica y amor propio. Activamos tus capacidades naturales usando el activo más valioso que tenés: tu cuerpo y tu mente.

alivioclaridadvitalidadempoderamientoa tu medida
Trabajo corporal personalizado

Qué es · Por qué funciona

Todo se resuelve desde el cuerpo

Un acompañamiento específico para aliviar dolores, reequilibrar desajustes, bajar el estrés, reconectar mente y cuerpo y ordenar tu postura. Siempre desde el cuerpo: entendiendo la causa, qué vamos a hacer, cómo lo vamos a resolver y por qué es posible resolverlo.

Trabajamos con biomecánica, neurociencia aplicada, breathwork y mindfulness, activando tus capacidades naturales de autorregulación.

BiomecánicaNeurocienciaBreathworkMindfulnessConciencia corporal

Cómo funciona

Cuatro pasos, un camino tuyo

1
Formulario previo
Antes de encontrarnos me contás qué necesitás, qué buscás, tus síntomas, dolores y diagnósticos médicos. Llego conociéndote.
2
La sesión
90 minutos solo para vos: entendemos la causa, trabajamos el cuerpo y te llevás herramientas concretas para tu vida cotidiana.
3
Tu informe
Te envío por escrito lo que hicimos y el compromiso que tomaste con vos misma. Queda tuyo, para volver cuando quieras.
4
Cómo seguir
Una sesión ya es suficiente. Si querés profundizar, seguimos — sin frecuencia fija: vos elegís cuándo, según lo vayas asimilando.
Trabajo corporal guiado
"Una sesión ya es suficiente. Lo demás, lo elegís vos."

Para quién

Esta sesión es para vos si…

✦ Convivís con un dolor o una molestia que querés entender y resolver desde la raíz.
✦ Querés una mirada experta sobre tu cuerpo, no una clase general.
✦ El estrés se te instala en el cuerpo y necesitás herramientas propias.
✦ Buscás ordenar tu postura y tu manera de moverte de una vez.
✦ Preferís profundidad y personalización antes que un programa estándar.

Quién soy

Soy Nan Gross

Posturóloga y coach somática argentina, con más de tres décadas dedicadas al cuerpo en movimiento. Creadora de la Metodología RHoS®: biomecánica, neurociencia, yoga y danza clásica al servicio de tu transformación.

En las sesiones 1 a 1 pongo todo eso al servicio de un solo cuerpo: el tuyo.

"Mentalidad y cuerpo en coherencia."

Las sesiones son acompañamiento somático y educación del movimiento. No constituyen diagnóstico ni tratamiento médico, y no los reemplazan. Ante cualquier condición de salud, consultá con tu médica o médico de confianza y compartime esa información en el formulario previo.

Nan Gross

¿Querés saber si es para vos?

Escribime y te cuento con sinceridad cómo puedo ayudarte en tu caso.

© Nan Gross · Metodología RHoS® · Autoconocimiento para el desarrollo personal a través del cuerpo y la mente, para una vida longeva en salud.