Clases Presenciales / Inversión
Recoleta · Ciudad de Buenos Aires
Grupos reducidos · con reserva previa
SOLO MUJERES
PRIMER PASO
Fijate si la zona te queda bien
Las clases son en Recoleta, sobre Av. Santa Fe y Talcahuano. Mirá cuánto te queda de tu casa o del trabajo: cuando la distancia acompaña, la constancia llega sola.
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Av. Santa Fe y Talcahuano
Recoleta, C.A.B.A. · La dirección exacta te la paso al coordinar tu clase.
| HORA | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves |
| 9 hs | Yoga & Postura 50 min |
· | Yoga & Postura 75 min |
Cuerpo Libre online jueves 9 hs |
| 12 hs | Flexibilidad 50 min |
· | Respiración & Meditación 50 min |
· |
| 16 hs | · | · | · | Respiración & Meditación 50 min |
| 17 hs | Posturas Cotidianas 50 min |
· | · | Yoga Facial 50 min |
| 18 hs | Esferodinamia 50 min |
· | · | Flexibilidad 50 min |
| 18:30 hs | · | Flexibilidad 75 min |
· | · |
| 19 hs | Yoga & Postura 75 min |
· | · | Yoga & Postura 75 min |
Podés combinar clases y horarios distintos dentro de un mismo abono. Armás tu semana como mejor te funcione.
INVERSIÓN
Elegí el abono que acompaña tu ritmo
CLASES DE 75 MIN
| Clase de prueba | $20.000 |
| 4 clases | $70.000 |
| 6 clases | $90.000 |
| 8 clases | $110.000 |
| 10 clases | $130.000 |
| 12 clases | $150.000 |
CLASES DE 50 MIN
| Clase de prueba | $15.000 |
| 4 clases | $55.000 |
| 6 clases | $75.000 |
| 8 clases | $90.000 |
| 10 clases | $110.000 |
| 12 clases | $130.000 |
Valores en pesos argentinos · vigentes en agosto de 2026
CÓMO FUNCIONAN LOS ABONOS
— Podés combinar clases de 50 y de 75 minutos en un mismo abono.
— El abono se paga antes del día 10 y las clases se toman dentro del mes calendario.
— Si faltás, recuperás la clase dentro del mismo mes.
— La clase de prueba se toma como parte de pago del abono, dentro del mismo mes.
— Cuantas más clases por semana, menor el valor de cada una.
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"Mentalidad y cuerpo en coherencia"
Qué trabajamos en cada clase
Yoga & Postura · 75 y 50 min
La clase completa del método. Trabajamos fuerza, flexibilidad, movilidad y equilibrio, con respiraciones, yoga facial y relajación. Todo con criterio biomecánico.
Posturas Cotidianas · por biomecánica · 50 min
Todo el día tenemos una postura: buena o mala. Nunca aprendimos a usar el cuerpo en la vida cotidiana de manera correcta. Acá tu día se vuelve un gimnasio invisible: eficiencia energética, sin mal uso del cuerpo. Lo que hacés lo podés hacer con buena o con mala postura. Yo te enseño cómo hacerlo bien, desde la ciencia, adaptado a la vida que tenés.
Flexibilidad · lunes 12 hs y jueves 18 hs, 50 min · martes 18:30, 75 min
La gravedad nos comprime todo el día. Abrimos el cuerpo desde la fascia para devolverle longitud y deslizamiento: ganamos movilidad, evitamos el entumecimiento y liberamos presión en articulaciones, órganos y sistemas. Disponibilidad corporal, juventud y vitalidad.
Esferodinamia · 50 min
Trabajamos sobre la pelota grande: core y fascias. Un trabajo dulce y exigente a la vez.
Yoga Wheel · 50 min · sin horario fijo, a coordinar
Una práctica intensa, para mujeres con experiencia, que quieren ganar flexibilidad en todo el cuerpo y en especial en la espalda alta. Escribime y coordinamos el día.
Yoga Facial · jueves 17 hs · 50 min
El gimnasio de la cara. Ahí también tenemos músculos, fascias, ligamentos, tendones y articulaciones, y esa estructura necesita un uso adecuado. Belleza natural: mejoramos apariencia y función, y relajamos la expresión.
Respiración & Meditación · miércoles 12 hs y jueves 16 hs · 50 min
Aprendemos distintos tipos de respiraciones, a relajar, la meditación como herramienta y la visualización como proyección hacia la vida que queremos. Regulamos el sistema nervioso y lo integramos a la vida.
Cuerpo Libre · online · jueves 9 hs
La única propuesta en vivo por videollamada. Misma mirada del método, desde tu casa, estés donde estés.
En todas las clases trabajamos con conciencia corporal
Lo experimentamos en el cuerpo. Bajamos el estrés y ganamos confianza, bienestar, juventud, belleza y vitalidad. Trabajamos para aliviar dolores, desequilibrios y malestares, de manera integral, remodelando mentalidad y cuerpo para una vida longeva en salud.
La mente entiende, el cuerpo acciona, el sistema nervioso integra
Las clases son educación somática y entrenamiento del movimiento. No reemplazan el diagnóstico ni el tratamiento médico.
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